如今，阴道松弛的问题越来越受到女性朋友们的关注，缩阴运动、缩阴术、缩阴产品也逐渐进入了人们的世界！哪种方式才能真正有效的改善阴道松弛的问题呢？相信现在仍有不少的人对这个问题很是迷茫。
面对如此多的选择，如果没有身边人亲身体验过，或者科学的分析其前因后果，恐怕大部分姐妹儿永远都无法了解哪种方式缩阴效果好。那么，今天就让小编我来给大家科学解析一下吧！
（配图：盘点缩阴方法）
1、缩阴运动
我们可能会发现有很多家店打出盆底肌肉康复训练的广告，其缩阴、改善尿失禁等功效被夸大宣传，致使不少产后女性纷纷砸钱进去，期望能够依然做辣妈，在性生活和私密健康方面有很好的结果。然而，真相是，由于长期性生活与分娩，盆底肌确实受到损伤，需要修复。然而对缩阴的效果确实不明显的。
2、缩阴产品
由于缩阴产品号称7天、或者立即见效、或者一两个月就能见效，而且维持的时间较长，只是吃颗药就能解决的事，相对其他方式简单太多，也比较容易让姐妹儿们上当受骗。真相是，缩阴产品大多含有激素类药物，容易造成内分泌紊乱，既看不到缩阴效果，反而伤害了身体，不划算哦！
3、阴道紧缩术
阴道紧缩术是目前来说解决阴道松弛的好办法，没有之一吧！通过手术的方式将损伤的盆底肌肉缝合紧缩，然后再针对盆底肌与阴道黏膜做双重缝合，实现真正意义上的阴道紧缩效果。通过手术的方式可以使阴道紧缩术维持至少10年以上，再配合凯格尔运动，甚至可以维持长久的效果。这才是真正的缩阴之道！
大家在解决阴道松弛烦恼时，一定要擦亮双眼，选择正确的缩阴方式，相信一次一次阴道紧缩术效果会远远超过任何缩阴产品，而且无副作用！
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编辑：蓝汐